intermittent fasting
Eine Ernährungsform, bei der zwischen den Mahlzeiten feste Zeiträume des Essens und des Fastens abwechseln.
A dietary pattern that cycles between periods of eating and periods of fasting.
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Viele Menschen nutzen Intervallfasten zur Gewichtsreduktion.— Many people use intermittent fasting for weight reduction.
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Er hat mit dem Intervallfasten begonnen, um seine Gesundheit zu verbessern.— He started intermittent fasting to improve his health.
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Die Vorteile von Intervallfasten sind wissenschaftlich gut untersucht.— The benefits of intermittent fasting are well-studied scientifically.