ayuno intermitente
Eine Ernährungsform, bei der zwischen den Mahlzeiten feste Zeiträume des Essens und des Fastens abwechseln.
Una forma de alimentación en la que se alternan períodos fijos de alimentación y ayuno entre las comidas.
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Viele Menschen nutzen Intervallfasten zur Gewichtsreduktion.
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Er hat mit dem Intervallfasten begonnen, um seine Gesundheit zu verbessern.
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Die Vorteile von Intervallfasten sind wissenschaftlich gut untersucht.