post przerywany
Eine Ernährungsform, bei der zwischen den Mahlzeiten feste Zeiträume des Essens und des Fastens abwechseln.
Forma odżywiania się, w której między posiłkami na przemian występują określone okresy jedzenia i postu.
-
Viele Menschen nutzen Intervallfasten zur Gewichtsreduktion.— Wielu ludzi stosuje post przerywany w celu redukcji wagi.
-
Er hat mit dem Intervallfasten begonnen, um seine Gesundheit zu verbessern.— Zaczął stosować post przerywany, aby poprawić swoje zdrowie.
-
Die Vorteile von Intervallfasten sind wissenschaftlich gut untersucht.— Zalety postu okresowego zostały dobrze zbadane naukowo.