to share one's worries
Jemandem von seinen Sorgen oder Problemen erzählen, um sich besser zu fühlen oder Unterstützung zu erhalten.
To tell someone about your problems to get support.
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Es hilft oft, seine Sorgen zu teilen.— It often helps to share your worries.
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Sie konnte ihre Sorgen mit ihrer besten Freundin teilen.— She was able to share her worries with her best friend.