banda de resistencia, TheraBand
Ein elastisches Trainingsband aus Gummi oder Latex zur Steigerung der Muskelkraft.
Una banda elástica de entrenamiento hecha de goma o látex, utilizada para aumentar la fuerza muscular.
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Ich trainiere meine Arme täglich mit einem Theraband.
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Das Theraband sollte nicht zu stark gedehnt werden.
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Ein neues Theraband hilft bei der Physiotherapie.