to pull oneself together, to snap out of it
Sich bemühen, die Selbstbeherrschung oder Disziplin wiederzufinden, besonders in schwierigen Situationen.
To make an effort to regain self-control or discipline, especially in difficult situations.
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Du musst dich jetzt einfach am Riemen reißen.— You just have to pull yourself together now.
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Nach dem Schock musste er sich am Riemen reißen.— After the shock, he had to pull himself together.