опанувати себе
Sich bemühen, die Selbstbeherrschung oder Disziplin wiederzufinden, besonders in schwierigen Situationen.
Намагатися відновити самоконтроль або дисципліну, особливо в складних ситуаціях.
-
Du musst dich jetzt einfach am Riemen reißen.— Тепер тобі просто потрібно взяти себе в руки.
-
Nach dem Schock musste er sich am Riemen reißen.— Після шоку йому довелося взяти себе в руки.