opanować się, zebrać się na odwagę
Sich innerlich überwinden, um eine schwierige oder unangenehme Handlung auszuführen.
Pokonać wewnętrzny opór, aby wykonać trudną lub nieprzyjemną czynność.
-
Ich musste mir einen Ruck geben, um ihn anzurufen.— Musiałam się zebrać na odwagę, żeby do niego zadzwonić.
-
Gib dir einen Ruck und komm einfach mit!— Weź się w garść i po prostu chodź ze mną!