sich einen Ruck geben

noteDe	Bedeutet, eine innere Blockade zu überwinden oder sich zu einer Handlung zu überwinden.
posLabel	Phrase · Redewendung
phraseType	idiom

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Bedeutet, eine innere Blockade zu überwinden oder sich zu einer Handlung zu überwinden.

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Phrase · Redewendung

phraseType

idiom

опанувати себе, набратися сміливості

Sich innerlich überwinden, um eine schwierige oder unangenehme Handlung auszuführen.

Подолати себе внутрішньо, щоб виконати складну або неприємну дію.

нейтральное разговорное

Ich musste mir einen Ruck geben, um ihn anzurufen.

— Мені довелося зібратися з духом, щоб зателефонувати йому.
Gib dir einen Ruck und komm einfach mit!

— Зіберися з духом і просто йди зі мною!