to let oneself go
Die Selbstkontrolle verlieren oder die körperliche Pflege und Ordnung vernachlässigen.
To lose self-control or to neglect one's physical appearance.
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Nach der Trennung hat er sich völlig gehen lassen.— After the breakup, he completely let himself go.
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Du darfst dich bei der Arbeit nicht so gehen lassen.— You mustn't lose control like that at work.