self-hypnosis
Ein Verfahren, bei dem eine Person sich selbst in einen tranceähnlichen Zustand versetzt.
The process of inducing a trance-like state in oneself.
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Er übt die Selbsthypnose, um besser einschlafen zu können.— He practices self-hypnosis to be able to fall asleep better.
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Durch Selbsthypnose erreichte sie einen tiefen Entspannungszustand.— Through self-hypnosis, she reached a state of deep relaxation.
Синонимы