силовая тренировка
Eine Form des körperlichen Trainings, bei der Widerstände genutzt werden, um die Muskelkraft zu steigern.
Физические упражнения с использованием сопротивления для развития силы.
-
Er macht dreimal pro Woche Krafttraining.— Он три раза в неделю занимается силовой тренировкой.
-
Das Krafttraining sollte regelmäßig durchgeführt werden.— Силовые тренировки следует проводить регулярно.
Синонимы