strength training
Eine Form des körperlichen Trainings, bei der Widerstände genutzt werden, um die Muskelkraft zu steigern.
Physical exercise using resistance to develop strength.
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Er macht dreimal pro Woche Krafttraining.— He does strength training three times a week.
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Das Krafttraining sollte regelmäßig durchgeführt werden.— Strength training should be performed regularly.
Синонимы
Muskeltraining·Widerstandstraining