ip atlama
Die sportliche Tätigkeit, bei der man rhythmisch über ein springendes Seil hüpft.
Ritmik bir şekilde zıplayan bir ipin üzerinden atlanan spor aktivitesi.
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Regelmäßiges Seilspringen verbessert die Ausdauer.— Düzenli ip atlamak dayanıklılığı artırır.
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Sie nutzt Seilspringen als Teil ihres Trainings.— Egzersizlerinin bir parçası olarak ip atlamayı kullanıyor.