martwy ciąg
Eine Kraftübung im Gewichtheben, bei der eine Hantel vom Boden hochgehoben wird.
Ćwiczenie siłowe w podnoszeniu ciężarów, podczas którego hantel podnosi się z podłoża.
-
Er macht heute schweres Kreuzheben im Fitnessstudio.— Dziś wykonuje w siłowni ciężkie wyciskanie martwego ciężaru.
-
Die Technik beim Kreuzheben ist sehr wichtig.— Technika wykonywania martwego ciągu jest bardzo ważna.
-
Sie hat ihr Gewicht beim Kreuzheben gesteigert.— Zwiększyła swoją wagę w martwym ciągu.