растяжка, стретчинг
Die Methode des Dehnens von Muskeln und Sehnen zur Verbesserung der Flexibilität.
Упражнения на растяжение мышц и сухожилий.
-
Regelmäßiges Stretching verbessert die Beweglichkeit.— Регулярная растяжка улучшает подвижность.
-
Nach dem Laufen ist Stretching sehr wichtig.— После бега растяжка очень важна.
-
Sie macht jeden Morgen intensiv Stretching.— Каждое утро она делает интенсивную растяжку.
Синонимы