próg tempa
Die Grenze, ab der die Intensität einer körperlichen Belastung so hoch ist, dass die Atmung nicht mehr allein durch die normale Ausatmung reguliert werden kann.
Granica, powyżej której intensywność wysiłku fizycznego jest tak wysoka, że oddychanie nie może być już regulowane wyłącznie poprzez normalny wydech.
-
Der Läufer erreichte seine Temposchwelle nach zehn Minuten.— Biegacz osiągnął swój próg prędkości po dziesięciu minutach.
-
Man muss die Temposchwelle genau kennen, um effizient zu trainieren.— Trzeba dokładnie znać próg tempa, aby trenować efektywnie.