antrainieren — WBuch

§Значения

натренировать (навык)

Einen bestimmten Bewegungsablauf oder eine Fähigkeit durch wiederholte Übung erlernen.

Отработать определенное движение или навык через повторение.

нейтральное

Der Tänzer hat sich den Schritt mühsam antrainiert.

— Танцор с трудом отработал этот шаг.
Ich muss mir die Technik erst noch antrainieren.

— Мне еще нужно отработать эту технику.

Синонимы

накачать (мышцы), натренировать (тело)

Sich eine körperliche Verfassung oder Muskelmasse durch Sport aneignen.

Развить физическую форму или мышечную массу.

нейтральное

Er hat sich für den Sommer einen guten Körper antrainiert.

— Он накачал себе отличную форму к лету.
Sie hat sich durch Joggen viel Ausdauer antrainiert.

— Она натренировала себе отличную выносливость с помощью бега.

привить (привычку), натренировать (состояние)

Einen bestimmten Zustand oder eine Gewohnheit (oft negativ) durch Verhalten hervorrufen.

Приобрести привычку или состояние, часто нежелательное.

разговорное

☞ Часто используется в разговорной речи.

Man kann sich durch falsches Sitzen Rückenschmerzen antrainieren.

— Из-за неправильной посадки можно натренировать себе боли в спине.
Er hat sich eine schlechte Angewohnheit antrainiert.

— Он привил себе плохую привычку.

antrainierend	Präsens
antrainiert	Perfekt

an·trainierenantrainieren