stretching exercise
Eine körperliche Übung, bei der ein Muskel oder eine Muskelgruppe gedehnt wird.
A physical exercise aimed at stretching a muscle or muscle group.
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Nach dem Laufen ist eine Dehnübung sehr wichtig.— A stretching exercise is very important after running.
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Er macht täglich eine Dehnübung für seine Beine.— He does a stretching exercise for his legs every day.
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Diese Dehnübungen helfen gegen Verspannungen.— These stretching exercises help against muscle tension.
Синонимы