shoulder breathing, clavicular breathing
Eine flache Atmung, bei der sich die Schultern beim Einatmen deutlich nach oben bewegen.
Shallow breathing where the shoulders move significantly during inhalation.
☞ Often considered a sign of stress.
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Ständige Schulteratmung kann zu Verspannungen im Nacken führen.— Constant shoulder breathing can lead to tension in the neck.
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Versuchen Sie, die Schulteratmung durch tiefes Bauchatmen zu ersetzen.— Try to replace shoulder breathing with deep abdominal breathing.
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Bei Stress fällt viele Menschen unbewusst in eine Schulteratmung zurück.— Under stress, many people unconsciously revert to shoulder breathing.
Синонимы