être en forme
Einen guten körperlichen oder geistigen Gesundheitszustand haben; leistungsfähig sein.
Être en bonne santé physique ou mentale ; être performant.
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Um gesund zu bleiben, muss man regelmäßig fit sein.— Pour rester en bonne santé, il faut faire de l’exercice régulièrement.
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Wer regelmäßig trainiert, kann bis ins hohe Alter fit sein.— Celui qui s’entraîne régulièrement peut rester en forme jusqu’à un âge avancé.