mieć coś pod kontrolą, opanować coś
Die Kontrolle über eine Situation, eine Person oder einen Prozess ausüben oder besitzen.
Wywierać lub posiadać kontrolę nad sytuacją, osobą lub procesem.
-
Keine Sorge, ich werde die Situation im Griff haben.— Nie martw się, dam sobie radę z tą sytuacją.
-
Er muss lernen, seine Emotionen besser im Griff zu haben.— Musi nauczyć się lepiej panować nad swoimi emocjami.