to take the stairs
Sich zu Fuß über eine Treppe von einem Stockwerk zum anderen bewegen.
To walk up or down stairs instead of using an elevator.
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Anstatt den Aufzug zu benutzen, sollten wir lieber die Treppe nehmen.— Instead of using the elevator, we should take the stairs.
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Er ist jeden Tag die Treppe genommen, um fit zu bleiben.— He took the stairs every day to stay fit.